Starten statt warten 

mit der Fasten-Challenge
für Gesundheit&
Figur

Gleich hier anmelden und dabei sein!

7 Tage Fasten-Challenge - Start: 19.02.2018

Mit Ihrer Eintragung und der anschließenden Bestätigung Ihrer E-Mail-Adresse geben Sie mir, die jederzeit widerrufliche Genehmigung Ihnen wichtige Informationen rund um gesunde Ernährung und Lifestyle zusenden zu dürfen. Eine Abmeldung von meinem Newsletter ist jederzeit möglich.

Fasten ist ein seit Jahrhunderten bekanntes Therapie-Werkzeug.

Mit Fasten können wir unsere Gesundheit verbessern, Beschwerden lindern

und unser Gewicht regulieren. 

Ketoleo 

 Die Ernährung, die genial 

LowCarb-High Fat (Keto) - und Paleo (leo) verbindet!

Angelika Jäger / Ihr Body-Guide

Warum ist Fasten so genial für unsere Gesundheit?

Fasten und abnehmen

Wunderdiäten sind keine Lösung bei Übergewicht. Ein wichtiger Schlüssel, für nachhaltiges Abnehmen ist das Hormon Insulin. Fasten ist ein optimales Werkzeug um das Insulin-Gleichgewicht wieder herzustellen. 

Fasten und Gesundheit

Durch längere Fastenzeiten von 24 bis 36 Stunden wird unser Organismus entlastet. Besonders in Kombination mit ausreichendem Schlaf versetzen wir den Körper in die Lage, wichtige Zell-reparaturen durchzuführen. 

Fasten als Basis für eine Ernährungsumstellung

Was wäre besser geeignet als Fasten, um danach seine Ernährung umzustellen? Die Erfolge des Fastens haben eine tolle Motivation geschaffen. Der Körper hat einen Reset bekommen und in der Regel sind auch die Auswirkungen von Zucker und Kohlenhydrat-Entzug (LowCarb-Grippe) deutlich geringer.  

Was macht das Fasten noch so klasse?

cocoparisienne by pixabay

Es ist Leicht

Keine komplizierten Pläne.

Stattdessen leichte Regeln !

Gellinger by Pixabay

Es ist Günstig 

Weniger Mahlzeiten, also weniger Einkauf. Das spart Geld !

Nile by Pixabay

Es spart Zeit

Weniger kochen, weniger einkaufen, weniger planen. Das spart Zeit !

Was bietet die Challenge ? 

Gemeinschaft macht stark und motiviert

Zusammen mit anderen fällt es leichter, dran zu bleiben. 


Im Austausch mit anderen Teilnehmern kann man sich gut gegenseitig motivieren. Außerdem erhält man Unterstützung, wenn Fragen auftauchen. 

1

Jeden Tag eine Hot-Mail



Information zum Fasten und ein gehöriger Schuss Motivation. Dazu Tipps für den Tag

2

Kurze Video-Erklärung zum Tag


Jeden Morgen gibt es den Inhalt der Mail auch als Video und im Beitrag dazu können auch Fragen gestellt werden.

3

Rezepte für mindestens 1 Mahlzeit am Tag


Für die Mahlzeiten im Fastenplan gibt es jeden Tag mindestens ein Rezept zu einer Hauptmahlzeit. 

4

Am Ende der Challenge ein Lifecall als Resümee


Zum Schluss der Challenge wird gefeiert. Wir ziehen live ein Resümee und es gibt noch einen Bonus.

Der wird aber noch nicht verraten :-) 

 Angelika Jäger 

 Ihr Body-Guide 

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Starten Sie die 7-Tage-Fasten-Challenge von Ketoleo nach dem Vorbild von Dr. Jason Fung. 

Sie haben nichts zu verlieren, aber viel zu gewinnen.  

Unser Hauptgewinn ist Gesundheit und Lebensqualität und das mit einem einfachen Werkzeug.

Am 19.02.2018 geht es los

Gemeinsamer Start am 19.02.2018
Wissen - Motivation - Gemeinschaft

06
Days
06
Hours
40
Minutes
08
Seconds

   Jetzt anmelden und dabei sein

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So können Sie mich erreichen:

Telefonisch:

Mo von 17 bis 20 Uhr

Telefon: 0170-2390417

E-Mail: ketoleo@ketoleo.de

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