Hashimoto
10 Wege gegen Müdigkeit bei Hashimoto
Müdigkeit bei Hashimoto und Energiemangel sind die häufigsten Symptome und stellen eine echte Belastung dar. Sie belasten den Alltag und das Zusammenleben mit unserem Umfeld. Mit diesen 10 Wegen kannst ...
3 Ursachen bei Hashimoto
Viele tausend Ursachen für deine Beschwerden bei Hashimoto? Nicht wirklich, denn es zeigt sich immer wieder, dass sie alle durch 3 Auslöser entstehen. Bis auf einen davon, liegt es in deiner Hand, die ...
Abnehmen mit Hashimoto – Eine Utopie?
Du hast zugenommen, oder nimmst trotz Diät nicht ab. Klar, es heißt ja auch immer, mit Hashimoto kann man nicht abnehmen. Aber das stimmt so eben nicht.
Ätherische Öle bei Hashimoto
Ähterische Öle liegen gerade stark im Trend. Dabei sind sie nichts Neues, sondern folgen einer langen Tradition bei der Gesundheitspflege. Auch bei Hashimoto können sie "Dufte Unterstützer" sein. ...
Darm und Darmgesundheit
Darm und Darmgesundheit hängen untrennbar mit unserem Wohlbefinden bei Hashimoto zusammen. Solange in unserem Darm etwas nicht stimmt, werden wir unseren Japaner nicht in den Griff bekommen. Deshalb ...
Das Leben mit Hashimoto kann schön sein
Das Leben mit und trotz Hashimoto zu genießen, istauch eine Frage deiner Einstellung. Und damit ist nicht die Einstellung der Medikamente gemeintWenn du dich jetzt veräppelt fühlst oder glaubst, ...
Der Hashimoto-Schub Tagebuch Teil 2
Wenn Hashimoto in Remission geht, dann ist es trotzdem möglich, dass er mal auf Stipp-Visite vorbei schaut. Das nennt sich dann auch Schub und ist zwar unangenehm, aber keine Katastrophe. Wie es gelingt, ...
Die 3 wichtigsten Ergänzungen für Hashimoto und die Hormone
Hashimoto und die Hormone hängen nicht nur zusammen, sie haben auch weit mehr als nur das H gemeinsam. Ursachen für fast alle Krankheiten, Beschwerden und Hormonstörungen sind stille Entzündungen. ...
Die beste Diät bei Hashimoto
Die beste Diät bei Hashimoto ist fast das größte Geheimnis. Zumindest sieht es so aus. Dabei ist es ganz einfach, wenn man weiß, wie es funktioniert.
Die besten Strategien gegen Haarausfall bei Hashimoto
Haarausfall kann für uns Frauen sehr belastend sein. Unsere Haare sind für uns ein Merkmal unserer Weiblichkeit. Der Verlust führt nicht selten zu einem Verlust an Selbstwertgefühl. Mit einigen wirksamen ...
Die Top 8 Ernährungsmythen bei Hashimoto
Immer wenn ich mich mit Menschen unterhalte, die von Hashimoto betroffen sind, begegnen mir eine Reihe von Ernährungsmythen. Manche gelten schon fast als feste Regel obwohl sie nicht stimmen. Trotzdem ...
Echte Hilfe bei Hashimoto – Unsere Einstellung ist ein Meilenstein!
Wußten Sie, dass unsere Einstellung zu unserem Untermieter Hashimoto einen gewaltigen Einfluss darauf hat, wie wir uns fühlen. Nur mit der richtigen Einstellung schaffen wir es gut die nötigen Maßnahmen ...
Entdecke alternative Methoden bei Hashimoto und gehe mutig neue Wege
Alternative Methoden bei Hashimoto sind kein Ersatz für die Schulmedizin deines Arztes. Sie können aber eine tolle Ergänzung und Unterstützung sein, um dich trotz und mit Hashimoto gut zu fühlen. ...
Erfahrung mit dem Hashimoto Reset – Kundin Silvia im Podcast Gespräch
Vor etwas mehr als einem Jahr startete Silvia mit dem Kompakten Reset Programm ihre Gesundheitsreise. Seit dem haben sich für sie viele tolle Verbesserungen gezeigt und sie sprüht vor Tagendrang. In ...
Ernährungsmythen bei Hashimoto – Teil 2
Hier also nun die Fortsetzung der Top 8 Ernährungsmythen bei Hashimoto. Im ersten Teil haben wir 4 näher beleuchtet. Jetzt im 2. Teil machen wir den Faktencheck mit den restlichen 4 Mythen. Mit der ...
Funktionale Behandlung bei Hashimoto – Folge April 2021
Funktional klingt technisch, dabei ist funktionale Medizin und Behandlung eher sehr menschlich. Sie ist weder Vodoo noch Quaksalberei, dafür aber dauerhaft sehr wirksam, denn du bekämpfst keine Symptome, ...
Für Hashimoto Betroffene werden die Weichen neu gestellt
Hashimoto ist Besonders und du bist das auch. Deshalb stelle ich die Weichen neu um für dich und andere Hashimoto Betroffene mehr Unterstützung und zielgerichtete Unterstützung zu bieten. Selbst der ...
Gehirnnebel – Watte im Kopf bei Hashimoto
Gehirnnebel, das Gefühl Watte im Kopf zu haben, fühlt sich grausig an. Vergesslichkeit, mangelnde Konzentration sind Symptome die uns Angst machen, denn wir fürchten dann oft, dass sich Alzheimer ankündigen ...
Gesund leben mit Hashimoto
Hashimoto ist vieles, aber kein Todesurteil. Du hast es in der Hand, ob er über dein Leben bestimmt, oder ob du Hashimoto im Griff hast und gesund damit leben kannst. Hier findest du das Wichtigste, ...
Gesundheit in Gefahr durch das weißeste Gift
Titandioxid gilt als das weißeste Gift. Es gefährdet unsere Gesundheit und findet sich in Lebensmitteln, Kosmetika sowie Wandfarbe, um die Produkte weiß und cremig in der Konsistenz zu machen. Schöne ...
Gluten und Hashimoto-In 3 Schritten zum Reset
Haben sie über die Feiertage ein wenig gesündigt? Wenn dazu auch Kuchen und Kekse und damit Gluten Ihren Körper belastet hat, dann kann ein Reset schnell wieder Ordnung schaffen. Dieser Reset ist ebenfalls ...
Haben sich deine Nebennieren und Hashimoto verbündet?
Eine Schwäche der Nebennieren ist die kleine Schwester von Hashimoto. Entsprechend zickig verhält sie sich oft. Viele Symptome die wir Hashimoto anhängen, sind in Wahrheit Symptome der Nebennierenschwäche ...
Hashimoto bewältigen ist kein Sprint
Wenn du Hashimoto bewältigen willst, dann musst du anfangen etwas dafür zu tun. Das ist nicht immer leicht und auch nicht bequem. Ausreden und jammern bringt dich aber nicht weiter. Genauso wenig wie ...
Hashimoto ist eine Chance
Hashimoto ist vieles, aber keine Katastrophe. Klar, du fühlst dich schlecht und dein Arzt hat dir erzählt, dass es nicht heilbar ist und man nichts machen kann. Und jetzt komme ich daher und sage Hashimoto ...
Hashimoto Kurs oder Coaching?
Was ist besser? Ein Hashimoto Kurs oder ein individuelles Coaching. Wie immer lautet die Antwort hierauf: Das ist individuell und hängt sehr stark davon ab, wie es Ihnen geht und wieviel Zeit und Energie ...
Hashimoto nervt! Sichere Tipps und Wege für dich, um das zu überwinden
Oh Mann, Hashimoto nervt mal wieder total. Kaum aus dem Bett willst du dich am liebsten gleich wieder dorthin verkriechen. Du hast eh keine Lust zu irgendwas und dein Körper schmerzt und manchmal hast ...
Hashimoto Schub und Remission
Du liest "Hashimoto Schub", dann wieder das du mit Hashimoto in Remission gehen kannst. Ist ja schön und gut. Nur, für dich sind das erstmal böhmische Dörfer. Ich sage dir was ein Schub ist und wie ...
Hashimoto Tips im Monolog statt Dialog?
Warum gibt es so wenig Videos von mir mit Hashimoto Tips? Weil ich lieber mit dir rede, als Monologe vor der Handykamera zu führen und dabei 08/15 Tips zu geben. Selbst der beste Ratschlag kann ein Schlag ...
Hashimoto Wissen darf nix kosten
Du brauchst eine Menge Hashimoto Wissen, wenn du willst, dass es dir damit gut geht. 08/15 Weisheiten gibt es umsonst. Genau deshalb bringt es dich nicht weiter. Echte Hilfe ist auch eine Frage der Wertschätzung ...
Heilpilze
Heilpilze werden in der traditionellen chinesischen Medizin schon ewig lange genutzt. Sie haben weder etwas mit den üblichen Speisepilzen zu tun, noch mit den bekannten halluzinogenen "Magic Mushrooms". ...
Herzklopfen bei Hashimoto
Herzklopfen, Herzrasen und ein hoher Puls tauchen immer wieder bei den Fragen zu Hashimoto auf. Für diese Symptome gibt es einige unterschiedliche Ursachen. Das Herz ist dabei meist gesund und damit ...
Insulinresistenz und Hashimoto
Insulinresistenz und Hashimoto sind eine gefährliche Kombinantion. Warum haben wir bei Hashimoto ein erhöhtes Risiko, auch eine Insulinresistenz und damit die Vorstufe zum Diabetes Typ I zu erwerben? ...
Könnte das Hashimoto sein?
Die Frage ist berechtigt. Nur 2% aller Frauen haben die Diagnose Hashimoto. Es wird geschätzt das die Dunkelziffer bei 10% liegt. Das heißt 1000 de Frauen leiden unter den Symptomen und fühlen sich ...
Medizin und Hashimoto – Podcast mit meinem Top-Arzt für Hashimoto
Medizin und Hashimoto, da winken viele Betroffene ab. Laut medizinischen Richtlinien wird Hashimoto nur symptomatisch mit L-Thyroxin behandelt. Das dass aber meist nicht reicht, um sich trotz Hashimoto ...
Mehr Wissen über Hashimoto – Der Experten-Talk mit Dr. Linke – Teil 2
Hashimoto ist mehr als eine Autoimmunerkrankung. Mit neuem und mehr Wissen über Hashimoto wird der Umgang leichter. Genau das ist das Ziel unseres Experten-Talk. Wenn du verstehst, was bei Hashimoto ...
Mein Hashimoto-Tagebuch Teil 1
Das Zusammenleben mit meinem Untermieter Hashimoto ist nicht immer leicht. Er war in Urlaub, meinte aber er müsse mal wieder vorbeischauen. In meinem 2 teiligen Tagebuch erzähle ich Ihnen, wie es sich ...
Mit Hashimoto in Bestform? Ja- das geht!
An Hashimoto zu erkranken liegt nicht in unserer Hand und darf als Schicksal bezeichnet werden. Aber es liegt in unserer Hand, uns trotz dieser Autoimmunerkrankung gut zu fühlen, Energie zu haben, eine ...
Nährstofftherapie bei Hashimoto
Nährstofftherapie, Food-Pharmakologie oder Pharmanutrition als neue Begriffe verwirren dich mehr als sie nutzen. Wenn Pharma dabei steht, klingt das für mich nicht wirklich gut. Ist gesund und echte ...
Omega 3 Fettsäuren – warum sie wichtig für uns sind
Omega-3-Fettsäuren sind für unsere Gesundheit essentiell. Sie versorgen unser Gehirn mit genügend Energie, wirken positiv auf den Cholesterinspiegel, und wirken antientzündlich. Ein Grund sie etwas ...
Östrogendominanz – Was ist das und wie wirkt sie sich aus?
Von Östrogendominanz hast du schon einige Male gehört. So richtig weißt du aber nicht, was das ist und wie sie sich auf deinen Körper auswirkt. Östrogendominanz kommt auch bei Hashimoto häufig vor ...
Problemlösungen für 3 Hashimoto Probleme
Wenn es dir schlecht geht, ist dein Gewicht dein geringstes Problem. Geht es dir besser oder richtig gut, dann rücken Gewicht, Unzufriedenheit mit den Haaren oder der Haut wieder mehr in den Fokus. Damit ...
Schmerzen bei Hashimoto – Was hilft dir wirklich?
Schmerzen bei Hashimoto können dir das Leben zu Hölle machen. Sie sind nicht nur unangenehm, sondern sie belasten deine Psyche und rauben dir Lebensqualität. Sie haben Ursachen und um sie dauerhaft ...
Stille Entzündungen – Wie Du Deine inneren Brandherde löschst
In unserem Körper finden beständig entzündliche Prozesse statt. Nehmen sie überhand, entstehen Zellschäden und ernsthafte Erkrankungen. Sie gelten auch als Auslöser für Autoimmunerkrankungen wie ...
Stress gesund begegnen – So kann es gelingen
Fühlst Du Dich oft gestresst? Fragst Du Dich, wie Du dem Stress am besten begegnen kannst? Stress macht krank und schädigt unsere Zellen. Hier erfährst Du, was du tun kannst, um Stress gesund zu begegnen. ...
Traumfigur ade – ab 40+ und Hashimoto?
Hast du deine Traumfigur abgehakt? Weil du glaubst ab einem Alter von 40+ geht´s schon kaum und mit Hashimoto erst recht nicht? Glaub mir, es geht. Lies einfach weiter.
Unsinn über Nebennierenschwäche – Meine Antwort zum SWR-Podcast
Ich sehe einen Post bei Facebook und fasse es nicht. Im Wissens-Podcast des SWR wird tatsächlich sowas verbreitet: Mediziner warnen: Die Nebennieren-Erschöpfung existiert nicht. Ich werde wütend und ...
Vergiss gute Vorsätze – ein guter Plan bei Hashimoto ist besser
Vergiss gute Vorsätze, denn in 90% aller Fälle scheitern sie bereits in den ersten Tagen. Besser ist ein guter Plan mit dem du eine Gesundheitsreise beginnst, die dich zum Ziel bringt, Hashimoto im ...
Was sind Antikörper und wie senkst du sie?
Was sind Antikörper und wie senkst du sie?Antikörper könnten ein Frühwarnsystem für Hashimoto seinJepp, das könnte so sein, wenn denn die Schulmedizin nicht erst reagieren würde, wenn der TSH auffällig ...
Wie adaptogene Pflanzenstoffe bei Hashimoto helfen können
Adaptogene Pflanzenstoffe sind geniale Helfer umd dich bei Hashimoto hervorragend unterstützen, deine Beschwerden zu lindern. Als wirksame Helfer bei Stress und helfen dir deine Nebennieren wirksam zu ...
Wie Candida Hashimoto Symptome verursacht
Wenn du Hashimoto hast, besteht ein erhöhtes Risiko für Pilzerkrankungen wie z.B. Candida Albicans, die viele Hashimoto Symptome auslösen. Doch es gibt auch hierfür Lösungen und ein dreistufiges ...
Wie du den richtigen Arzt für Hashimoto findest
Die Suche nach dem richtigen Arzt für Hashimoto hat schon Manchen zur Verzweiflung getrieben. Dabei muss er gar nicht perfekt sein. Ich zeige dir hier, worauf du achten solltest, damit du den Arzt findest, ...
Wie Hashimoto freundliche Ernährung zur Wunschfigur verhilft
Mit einer Hashimoto freundlichen Ernährung sorgst du in erster Linie dafür, dass es dir gut geht. So beseitigst du bereits viele Beschwerden, die dein Untermieter dir beschert. Wenn du dich wohlfühlst ...
Wie Selen bei Hashimoto hilft und Schübe verhindern kann
Selen hilft nicht nur bei Hashimoto, sondern senkt die Antikörper und kann so Schübe verhindern bzw. deren Auswirkungen lindern. Lies hier mehr darüber, wie Selen dir helfen kann, Hashimoto in den ...
Zucker – das weiße Gift
Zucker wurde vom wertvollen Gewürz, auch weißes Gold genannt, zum Massenprodukt und damit auch zum weißen Gift. Heute wird von den meisten Menschen die vierfache Menge Zucker konsumiert, als von der ...
