Du willst, dass es dir besser geht?
Dann abonniere meinen Hashimoto Newsletter
Damit sicherst du dir immer aktuelle Informationen rund um deinen Mitbewohner.
Du bekommst Tips zum richtigen Umgang mit Hashimoto, erfährst von den neuesten Aktionen und Geschichten aus der Praxis für die Praxis.
Ich fülle also nicht dein Postfach, sondern zeige dir Wege dorthin zu kommen, wo ich heute schon bin und du gerne hin willst.
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Warum du meinen Hashimoto Newsletter abonnieren solltest
Hallo, ich bin Angelika und ich weiß, dass du nicht umsonst hier angekommen bist.
Lass mich raten. Dir geht es nicht gut. Du kannst schlecht schlafen, obwohl du hundemüde bist und weißt nach dem Aufstehen nicht, wie du den Tag überstehen sollst. Ohne Energie greifst du in den Kleiderschrank. Verdammt, die Hose die du erst kürzlich gekauft hast, fängt schon an zu kneifen. Dir ist einfach zum heulen, aber du darfst dir das ja nicht anmerken lassen. Die Anderen, also Partner, Freundin oder Kollegen rollen ohnehin schon, mehr oder weniger deutlich, mit den Augen, weil "du ja immer was hast".
Du verstehst die Welt nicht mehr. Eine Kollegin hat dir geraten zu fasten, weil man damit abnimmt. Hilft bei dir aber gar nicht und dir gehts sogar schlecht damit. Bei Facebook hast du gelesen, man soll Nährstoffe auffüllen, also besorgst du dir einen Schuhkarton mit Nahrungsergänzungen, aber besser wird damit auch nichts.
Der Hashimoto Newsletter macht den Unterschied
Warum?
Weil du individuelle Ratschläge brauchst, wenn sie wirklich helfen sollen. In meinem Newsletter verteile ich keine wilden Ratschläge mit der Gießkanne. Klar kann ein Newsletter nicht so individuell sein, wie eine Beratung. Allerdings bekommst du Tips, mit allen Wenns`s und Aber´s, die du wissen musst.
Ratschläge sind auch Schläge und wenn du einen zwar Richtigen, zum falschen Zeitpunkt umsetzt, kann das mächtig nach hinten losgehen.
Mit meinem Hashimoto Newsletter gebe ich dir einen Anfang für die wichtigsten Schritte, die dir gleich helfen. Diese Schritte haben mir geholfen und funktionieren ebenfalls bei meinen Lesern und Kursteilnehmern. Wenn du ihn jetzt abonnierst, gehörst du auch dazu.
Gebrauchsanleitung für meinen Hashimoto Newsletter. Dialog statt Monolog.
So sollte es zumindest sein.
Der Newsletter enthält wichtige erste Schritte, die du problemlos gehen kannst und die dir auch weiterhelfen, weil sie sowas wie goldene Regeln im Umgang mit Hashimoto sind. Sie helfen dir, erste Veränderungen umzusetzen. Sie verändern aber nichts, wenn du es nicht willst und nicht tust.
Dazu gibt es Informationen über neue Erkenntnisse zum Thema oder auch neue hilfreiche Entdeckungen. Bei spezielleren Tips oder Informationen, erfährst du immer auch, wann sie sinnvoll sind oder wann du sie lassen solltest.
Kleines Beispiel? Fasten ist ein tolles Tool, auch bei Hashimoto um den Blutzucker zu stabilisieren. Im Newsletter erfährst du, warum das gut, wichtig und richtig ist. Gleichzeitig erfährst du aber auch, wann du das mit dem Fasten, besser lassen solltest.
Idealerweise liest du ihn also nicht nur. Ich freue mich über Feedback. Du kannst auch Fragen stellen. Ich lese alles und wenn es schnell beantwortet ist, kommt die Antwort prompt. Für größere Fragen sollten wir dann eher einen Termin machen, oder es ist eine Anregung für den nächsten Blogbeitrag oder eine Fortsetzung des Themas im nächsten Newsletter oder auch im Podcast. Auch dann erhältst du eine Antwort.
Reden ist Gold und nicht Silber, denn nur sprechenden Menschen kann geholfen werden
Ich beiße nicht. Wenn du Fragen zum Inhalt meines Newsletters hast, kannst du mir immer gerne antworten. Wenn die Fragen mehr Antwort benötigen, können wir in einem kostenlosen 20 Minuten Gespräch drüber sprechen.
Glaub mir, ich lese alles. Deshalb freue ich mich auch über Feedback, z.B. welches Thema dich für einen Blogartikel oder einen Newsletter interessieren würde, ob und welcher Tip dir persönlich weitergeholfen hat. Übrigens freut sich auch mein Doc über Fragen, die wir in unseren gemeinsamen Podcasts dann beantworten können.
Also: Der Hashimoto Newsletter kommt ca. 1 x im Monat. Dein Postfach quillt also nicht über. Jedenfalls nicht durch mich.
Hin und wieder gibts auch mal Ausnahmen. Dann gibt es einen Sonderletter, wenn es grad so brennende Infos zu Hashimoto gibt, dass du sie unbedingt kennen solltest.
Einige meiner Leser haben mir sogar schon mal geschrieben, dass sie ungeduldig auf den Nächsten warten. Früher stand die verliebte junge Frau am Zaun und wartete auf den Briefträger. Heute ist es wohl eher ein leichtes Trommeln auf den Schreibtisch am Computer. Das freut mich riesig.
Melde dich gleich für den Hashimoto Newsletter an
Ich habe gerade den Mail-Anbieter gewechselt.
Da kann es schon mal etwas holpern.
Wenn dir versprochene Infos fehlen oder irgend etwas stört, dann melde dich bitte kurz per E-Mail an ketoleo@ketoleo.de oder mit einer Re-Mail auf meinen Letter.
Ist dir ein Newsletter zu wenig? Du willst schneller deine Symptome beseitigen? Super, das ist eine tolle Entscheidung. Lass mich dir dabei helfen und reserviere dir einen Termin in meinem Online-Kalender. In einem netten persönlichen Gespräch finden wir zusammen heraus, ob und wie ich dich unterstützen kann. Was das kostet?
20 Minuten deiner und meiner Zeit.
