Endlich Hashimoto im Griff?

Hashimoto ist eine Autoimmunerkrankung und folgt damit ganz bestimmten Gesetzen.

Da macht es Sinn, auch bei unserem Bemühen, dauerhaft mit unserem Mitbewohner

beschwerdefrei zu leben, auch diesen Gesetzen zu folgen.


Was heißt das?

 

Alle Maßnahmen die wir ergreifen, sollten in einer bestimmten, 

logischen Reihenfolge vorgenommen werden, um den bestmöglichen

Erfolg zu haben.Deshalb gibt es die Hashimoto-Roadmap.

Den etwas "anderen" Online-Kurs

Der erste Kurs war ausgebucht und die Teilnehmer feiern bereits Ihre

ersten Erfolge.

Ab sofort können Sie jetzt jederzeit einsteigen. 

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Das ist kein Traum ! - Das ist möglich

Hashimoto in den Griff zu bekommen, ist eine Frage der richtigen Strategie. 

Wenn Sie einfach wild drauf los, alles gut gemeinten Ratschläge und jede Information umsetzen, können Sie vielleicht ein paar Verbesserungen erreichen. 

In den meisten Fällen bleiben Ihnen aber die Grundursachen für Ihre Beschwerden verborgen und damit die meisten davon weiterhin erhalten. 


Besser ist es, Sie fragen jemanden, die sich auskennt und den Japaner seit gut 2 Jahren in Urlaub geschickt hat. 


Meine Angebote 

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mit Betreuung         

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persönlich - flexibel - individuell


Der ganzheitliche Umgang mit dieser Erkrankung ist der Schlüssel zum Erfolg

Körper - Seele - Geist arbeiten zusammen. Genau wie das gesamte Körper- und Hormonsystem. Deshalb umfasst der effektivste und sicherste Weg zur Lebensqualität immer alle Lebensbereiche.

Hashimoto-Ernährung

Vielen Betroffenen ist gar nicht bewußt, welchen enormen Einfluss die Ernährung bei einer Hashimoto-Erkrankung hat. 

Mit der richtigen Hashimoto-Ernährung können wir nicht nur unser Wohlbefinden und unsere Gewichtsprobleme beseitigen, sondern auch viele weitere Erkrankungen, für die wir anfälliger als gesunde Menschen sind, verhindern. 

Mehr dazu hier

Hashimoto-Wellness

Als Betroffene haben wir eine niedrigere Stress-Toleranz. Wir sind schneller gereizt, fühlen uns überfordert und sind gestresst. 

Stress schädigt grundsätzlich alle Zellen unseres Körpers, aber mit Hashimoto sind wir auch in Gefahr eine Nebennierenschwäche zu bekommen, die die Symptome von Hashimoto verstärkt. 

Deshalb ist Ausgleich - Entspannung - eben eine Hashimoto-Wellness so wichtig. 

Mehr dazu hier

Japanisch lernen 🙂

Nur wenige Betroffene wissen, wieviel Auswirkung die persönliche Einstellung zu unserem "Untermieter" hat. 

Statt jammern oder sogar Schuldige zu suchen, ist es viel sinnvoller sich zu sagen: "O.k. Hashimoto, Du bist jetzt da und gehörst zu meinem Leben. Aber ICH bin Herr in meinem Körper und bestimme, wo es lang geht" Ich lerne, wie es uns beiden gut geht und wir uns möglichst wenig in die Quere kommen. 

Sowas nennt sich auch ​"Mindset mit Hashimoto"


Sie sind noch unsicher, ob Sie Hashimoto haben? 

Oder Sie wissen nicht genau, ob bestimmte Beschwerden von Ihrem Mitbewohner verursacht sind?

Dann habe ich eine gute Idee für Sie.

Holen Sie sich hier gleich meinen Fragebogen zur Selbsteinschätzung. 


So können Sie gut einschätzen, ob Sie betroffen sind. Wenn Sie die Diagnose bereits haben, 

dann ist der Fragebogen eine gute Möglichkeit um festzustellen, wo die möglichen Hauptursachen für Ihre Beschwerden liegen und wo Sie am besten anfangen, Ihren Untermieter in den Griff zu bekommen. 


Einfach auf das Bild klicken. Einfach so, keine Anmeldung nötig. 

hashimoto_fragebogen



Aber wer spricht hier eigentlich mit Ihnen ?

hashimoto guide

             Ich, sage das und                          das, aus gutem Grund 

Ich bin Angelika und mit Herz und Seele 

Hashimoto Guide

Warum wurde ich Hashimoto Guide und was macht so ein Guide eigentlich?

2009 bekam ich die Diagnose "Hashimoto" und wurde, wie die meisten Patienten, ganz klassisch mit  L-Thyroxin behandelt. Etwas anderes fällt vielen Ärzten kaum ein.
Zunächst war Mr. Hashimoto ja noch sehr friedlich und machte sich kaum bemerkbar.
In einer schwierigen Berufsphase mit enormer Stressbelastung erlitt ich dann 2013 einen "Burnout". Mit meinem heutigen Wissen über meine Autoimmunerkrankung weiß ich, dass es gar kein Burnout war. Es war eine heftige Episode (auch Schub genannt).

Es war der Wendepunkt, denn von da ab, habe ich diesen Japaner studiert und bis ins kleinste Detail kennengelernt. Deshalb bin ich heute Guide für diese Autoimmunerkrankung.

Ein Guide ist ein Wegweiser. Und ich bereite als achtsamer Wegweiser, den sicheren Weg durch einen Dschungel an Fehlinformationen und Widersprüchlichkeiten, damit auch Sie: 

Endlich Hashimoto im Griff   

haben und beschwerdefrei Lebensqualität genießen. 

Es hat eine Weile gedauert, bis ich meinen Japaner verstanden habe. Und natürlich habe ich, gerade zu Anfang, eine Menge Fehler gemacht. 


Mein größter Fehler?  Dank der wenigen Symptome, die ich nach der Diagnose verspürte,  habe ich meine Erkrankung einfach ignoriert und bin damit direkt in den Schub hineingesteuert. 


Was ich daraus gelernt habe?  Gegensteuern und zwar rechtzeitig, bevor einen die Episode aus den Schuhen haut.


Diese Krankheit  hat 1000 Gesichter !  Also gibt es mindestens 1000 Wege um damit umzugehen, und sich gesund, schlank und beschwerdefrei zu fühlen. 


Jemand der wie ich, die Tücken der Erkrankung selbst erlebt hat, spürt sehr schnell und leicht, wo der Schuh drückt und weiß wie Sie sich fühlen, wenn Ihr Umfeld Sie mal wieder, nicht versteht. Ich weiß wie Sie sich fühlen, wenn wieder der Antrieb und die Energie fehlen, Sie müde, lustlos und traurig sind, weil Sie den Alltag kaum schaffen. Ich habe erlebt wie es ist, wenn einen Familie, Freunde und ja, auch mancher Arzt, als depressiv oder launisch abstempeln. Meine Diagnose: Ihr Hashimoto hat Sie im Griff.  


Genau das muss aber nicht sein. Es ist möglich den japanischen Untermieter in den Griff zu bekommen. Mehr noch, Sie können sich beschwerdefrei, gesund und voller Power zu fühlen. Wenn ich das kann, können Sie das auch. 


Und so bleiben Sie auf dem Laufenden:

​Hashimoto - (News-)letter? 

Etwa 1 x im Monat erhalten Sie wichtige Informationen und hilfreiche Tipps um sich rundum wohlzufühlen. 

Sie sind immer informiert über meine Veranstaltungen, Online-Vorträge und ich teile mit Ihnen die ständig wachsenden Erkenntnis rund um Hashimoto und Wohlbefinden.  

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​Werden Sie ​Mitglied in meiner Facebook-Gruppe "Die Hashimoto-Plauderecke". 

​Lernen Sie andere Betroffene kennen und ​tauschen Sie sich aus. 

Es ist auch ein kurzer Weg, um Fragen beantwortet zu bekommen. - Einfach auf das Bild klicken. .

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Fotos:Titelbild Steg am Strand lizenzfrei by Pixabay - , Newsletter: (C) zerbor www.fotosearch.de Stock Photography - Facebook-Gruppenbild created by Angelika Jäger mit Frau mit Schilddrüsenproblemen  Datei #120561312 Urheber Adriano und Schmetterling Datei #195644032 Urheber Sanseven beide Fotolia - Glücklich leben-Sonnenblume lizenzfrei by Pixybay - Hashimoto-Ernährung Gesunder Teller (c) Magone www.fotosearch.com Stock Photography - Hashimoto-Wellness - Glückliche Frau Datei: #211388115 | Urheber: Flamingo Images by Fotolia - Buchtitelbild created by Angelika Jäger mit Frau in Ketten #79440987 (c) Voyarix by Fotolia  - Bild Selbsthilfegruppe Datei: #50560378 | Urheber: Daniel Ernst  by Fotolia - Alle Rezeptbilder sind urheberrechtlich geschützt durch Angelika Woring (siehe Impressum )