Tagarchive für " gesund und schlank wohlfühlen "
Haben sich deine Nebennieren und Hashimoto verbündet?
Eine Schwäche der Nebennieren ist die kleine Schwester von Hashimoto. Entsprechend zickig verhält sie sich oft. Viele Symptome die wir Hashimoto anhängen, sind in Wahrheit Symptome der Nebennierenschwäche (NNS)
weiterlesenAbnehmen mit Hashimoto – Eine Utopie?
Du hast zugenommen, oder nimmst trotz Diät nicht ab. Klar, es heißt ja auch immer, mit Hashimoto kann man nicht abnehmen. Aber das stimmt so eben nicht.
weiterlesenStille Entzündungen – Wie Du Deine inneren Brandherde löschst
In unserem Körper finden beständig entzündliche Prozesse statt. Nehmen sie überhand, entstehen Zellschäden und ernsthafte Erkrankungen. Sie gelten auch als Auslöser für Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto.
weiterlesen10 Wege gegen Müdigkeit bei Hashimoto
Müdigkeit bei Hashimoto und Energiemangel sind die häufigsten Symptome und stellen eine echte Belastung dar. Sie belasten den Alltag und das Zusammenleben mit unserem Umfeld. Mit diesen 10 Wegen kannst du diese Symptome überwinden.
weiterlesenDie besten Strategien gegen Haarausfall bei Hashimoto
Haarausfall kann für uns Frauen sehr belastend sein. Unsere Haare sind für uns ein Merkmal unserer Weiblichkeit. Der Verlust führt nicht selten zu einem Verlust an Selbstwertgefühl. Mit einigen wirksamen Strategien kannst du das Problem aber in den Griff bekommen.
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