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Heilpilze werden in der traditionellen chinesischen Medizin schon ewig lange genutzt.
Sie haben weder etwas mit den üblichen Speisepilzen zu tun, noch mit den bekannten halluzinogenen "Magic Mushrooms".
Den Heilpilzen werden viele positive Wirkungen auf unseren Körper nachgesagt und selbst die Wissenschaft befaßt sich zunehmend mit dem Thema. Valide und belegbare Studien gibt es dazu leider noch nicht.
Aber ich habe, nachdem ich mir einen kleinen Überblick darüber verschafft habe, im Selbstversuch insbesondere Reishi, Löwenmähne und Cordyceps selbst ausprobiert. Ja - ich habe bemerkt, dass Cordyceps meine Energie erhöht und auch positiv auf meine Konzentrationsfähigkeit wirkt.
Nun ja - nun könnte man ja eventuell sagen: ich erwarte so eine Wirkung, nachdem ich gelesen hatte, dass dieser Pilz so wirkt und dann "der Glaube versetzt Berge", habe ich auch die gewünschte Wirkung. In der Medizin spricht man da von dem sogenannten "Placebo-Effekt".
Gut ich stimme zu, das könnte natürlich sein. Aber, ich habe bei meinem Vater (85 Jahre und noch sehr fit) diese Wirkung ebenfalls bestätigt bekommen und das, ohne das er zunächst wußte, dass er Cordyceps aufgenommen hatte.
Kleine Kurzgeschichte: Mein Vater war bei uns zu Besuch. Zum Frühstück habe ich mir meinen Bullet-Proof-Kaffee fertig gemacht und dorthinein auch etwas Cordyceps gegeben. Weil ich nun schon grad dabei war, habe ich auch in den Normalen-Kaffee meines Vaters etwas Cordyceps gegeben, da er nach einer langen Autofahrt von rd. 380 km etwas abgespannt war.
Am Nachmittag waren wir unterwegs - und dann meinte mein Vater, er wundere sich ein wenig, am Vortag sei er noch so "grüblerisch, unsortiert" gewesen, und nun fühle er sich so "klar im Kopf - klar und fokussiert im Denken".
Wohlgemerkt, er wußte bis dahin nichts vom Cordyceps in seinem Kaffee am Morgen. Da scheidet der Placebo aus. Später habe ich ihm auch von meinen kleinen Pilz-Reserven Chaga-Pulver für daheim abgefüllt, da dieser auch auf Cholesterin und Blutdruck positiv wirkt, was für meinen Vater nach einem Herzinfarkt mit Bypass-OP vor 4 Jahren hilfreich sein kann.
Ich war gerade in Bezug auf meinen Vater auch nicht unvorsichtig. Schlimmstenfalls hätte er keine Wirkung bemerkt - aber zur Verwendung von Heilpilzen sind keinerlei Nebenwirkungen oder Schädigungen bekannt. Somit ist der Versuch, diese für sich zu nutzen, nicht mit Risiko behaftet.
Doch kurz zu den Wirkungsweisen einiger - bzw. der 5 bekanntesten Heilpilze:
Chaga - stärkt das Immunsystem und enthält mehr Antioxidantien als jedes andere Lebensmittel und wirkt, wie schon erwähnt normalisierend auf Cholesterin und Blutdruck. Zudem verhindert er oxidationen Schaden an der DNS. Damit gilt er als Anti-Aging und sogar als Anti-Krebs-Mittel.
Reishi - er trägt den Spitznamen "Pilz der Unsterblichkeit" weil er schon seit tausenden von Jahren mit Langlebigkeit in Verbindung gebracht wird. Reishi fördert den Sauerstoffwechsel, und hat in Versuchen mit Ratten einen Schutzeffekt auf die Neuronen gezeigt. Zudem wirkt er Stressmindernd und kann den Cortisol-Spiegel positiv beeinflussen. Ein wichtiger Punkt für mich als Hashimoto-Patientin und damit auch Anwärterin auf Nebennieren-Schwäche.
Cordyceps - bewirkt tatsächlich einen sogenannten "Flow"-Effekt, wie ich bestätigend an mir feststellen konnte. Er wirkt positive auf die Gedächtnisleistung, die Konzentrationsfähigkeit, ATP-Produktion und den Abbau von oxidativem Stress.
Löwenmähne - wirkt beruhigend - und ihm wird gute Wirkung auf Magengeschwüre sowie eine Regeneration von Nervengewebe nachgesagt. Durch seinen hohen Anteil an essentiellen Aminosäuren und Mineralstoffen wird er gern auch zur Cholesterinsenkung, als Schlafmittel und natürlicher Stimmungsaufheller eingesetzt.
Schmetterlingssporling - Er gilt als ein vielversprechender Vitalpilz zur Behandlung von Brustkrebs und Prostata-Krebs. Seine Inhaltsstoffe sollen die Fähigkeit des Körpers zur Selbstkontrolle und Vernichtung von Tumoren deutlich erhöhen.
Nach meinem Selbstversuch mit entsprechendem Ergebnis - und der Beobachtung der Wirkung bei meinem Vater, kann ich dich nur dazu ermuntern, die Wirkung von Heilpilzen für dich mal auszuprobieren.
Ausführlicher zum Thema, da hier nur kurz zusammengefaßt, kannst du hier nachlesen, was auch die Quelle meiner Kurzfassung war:
Quelle: https://www.flowgrade.de/blog/die-wundersamen-wirkungsweisen-von-medizinischen-pilzen/ sowie auch näheres zu Heilwirkungen von Pilzen hier: https://mykotroph.de/cordyceps-sinensis/
