Kategorien Archiv für Hashimoto
Östrogendominanz – Was ist das und wie wirkt sie sich aus?
Von Östrogendominanz hast du schon einige Male gehört. So richtig weißt du aber nicht, was das ist und wie sie sich auf deinen Körper auswirkt. Östrogendominanz kommt auch bei Hashimoto häufig vor und in diesem Artikel erfährst du, was du dagegen tun kannst.
weiterlesenDas Leben mit Hashimoto kann schön sein
Das Leben mit und trotz Hashimoto zu genießen, istauch eine Frage deiner Einstellung. Und damit ist nicht die Einstellung der Medikamente gemeintWenn du dich jetzt veräppelt fühlst oder glaubst, ich schiebe dich jetzt auch in die Psychoecke, wie das oft genug passiert, dann sorry, das ist nicht meine Absicht. Du kennst bestimmt den Spruch: „Der Glaube versetzt […]
weiterlesenNährstofftherapie bei Hashimoto
Nährstofftherapie, Food-Pharmakologie oder Pharmanutrition als neue Begriffe verwirren dich mehr als sie nutzen. Wenn Pharma dabei steht, klingt das für mich nicht wirklich gut. Ist gesund und echte Lebensmittel zu essen, eine Wissenschaft oder sollte es nicht vielmehr Selbstverständlichkeit sein?
weiterlesenDie 3 wichtigsten Ergänzungen für Hashimoto und die Hormone
Hashimoto und die Hormone hängen nicht nur zusammen, sie haben auch weit mehr als nur das H gemeinsam. Ursachen für fast alle Krankheiten, Beschwerden und Hormonstörungen sind stille Entzündungen. Du bist denen aber nicht hilflos ausgeliefert, sondern kannst gezielt etwas dagegen tun.
weiterlesenGehirnnebel – Watte im Kopf bei Hashimoto
Gehirnnebel, das Gefühl Watte im Kopf zu haben, fühlt sich grausig an. Vergesslichkeit, mangelnde Konzentration sind Symptome die uns Angst machen, denn wir fürchten dann oft, dass sich Alzheimer ankündigen könnte. Erfahre hier wie du den Nebel vertreiben kannst.
weiterlesenWie Hashimoto freundliche Ernährung zur Wunschfigur verhilft
Mit einer Hashimoto freundlichen Ernährung sorgst du in erster Linie dafür, dass es dir gut geht. So beseitigst du bereits viele Beschwerden, die dein Untermieter dir beschert. Wenn du dich wohlfühlst und dein Körper gut versorgt ist, dann klappts auch mit dem Abnehmen.
weiterlesenGesund leben mit Hashimoto
Hashimoto ist vieles, aber kein Todesurteil. Du hast es in der Hand, ob er über dein Leben bestimmt, oder ob du Hashimoto im Griff hast und gesund damit leben kannst. Hier findest du das Wichtigste, was du wissen musst und der Artikel wird immer wieder aktualisiert.
weiterlesenStress gesund begegnen – So kann es gelingen
Fühlst Du Dich oft gestresst? Fragst Du Dich, wie Du dem Stress am besten begegnen kannst? Stress macht krank und schädigt unsere Zellen. Hier erfährst Du, was du tun kannst, um Stress gesund zu begegnen.
weiterlesenVergiss gute Vorsätze – ein guter Plan bei Hashimoto ist besser
Vergiss gute Vorsätze, denn in 90% aller Fälle scheitern sie bereits in den ersten Tagen. Besser ist ein guter Plan mit dem du eine Gesundheitsreise beginnst, die dich zum Ziel bringt, Hashimoto im Griff zu haben.
weiterlesenÄtherische Öle bei Hashimoto
Ähterische Öle liegen gerade stark im Trend. Dabei sind sie nichts Neues, sondern folgen einer langen Tradition bei der Gesundheitspflege. Auch bei Hashimoto können sie „Dufte Unterstützer“ sein.
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